Posted: 24/04/2008 10:08:47 Post subject: LA GYMNASTIQUE AUX AGRES
Vous avez surement deja vu une demonstration ou une competition de gymnastique artistique. C'est magnifique. La gym est un sport complet qui demande beaucoup de concentration, de calme, d'esprit de competition... Chaque agres demande une qualitée differente mais la perfection et la grace sont demandées!!
En poutre il faut faire preuve d'equilibre, en saut de cheval de rapidité, en barre de vigilance, et en sol de punch.
Sa fait 5 ans que je pratique se sport ( j'ai fait aussi 2 ans de GRS ) je n'ai pas un super niveau mais mon niveau me convient. J'adore ce sport. Je sais que plus j'aurais commencer tot plus je serais forte mais j'ai commencée a 9 ans ce qui est assez tart pour ce genre de sport!
Il ne faut pas le nier c'est un sport compliqué et dangereux! Les chutes sont souvent signe de blessures ( légères ou plus graves ). Je parle de moi la mais j'aurais les consequences d'une blessure faite a la gym toute ma vie. J'etais en barres assymetriques, un exercice assez simple que j'executais tres bien, j'ai pris de l'elan et mes maniques ( espece de gants protecteur pour les barres assymetriques ) ont glissées en plein millieu du mouvement. Je suis tombée sur la nuque et le haut du dos. J'ai FAILLIE aller chez les pompiers mais la fille de ma prof est ostheopate donc elle a pu me manipuler rapidement. Bilan de cette chute: vacances equestre ANNULEES, mal de dos A EN PLEURER => entorse cervicale n°5 et legers deplacement des vertebres je sais plus combien...
Depuis de simples mouvement me font mal au dos, ma cervicale 5 n'est pas en place, elle en arriere par rapport aux autres, il m'arrive d'avoir tellement mal que j'en pleure.
Mauvais souvenir qui me paralyse en barres assymetriques. Je ne met plus mes maniques et a chaque fois qu'il faut refaire ce mouvement je suis petrifiée de peur.
Mais la gym reste ma passion ( pour info mon agres ou je reussi le mieux est la poutre! ).
Posted: 24/04/2008 19:04:38 Post subject: LA GYMNASTIQUE AUX AGRES
Merci bien de nous avoir fait partager ton sport et ces risques ...
A l'occasion, tu peux joindre quelques photos de ce sport si tu le souhaites.
(J'entends par la des photos prise sur internet et/ou autre, et pas de toi)
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